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湘南平塚店:1ヶ月体験入会0円のお知らせ※1/31(金)まで - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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湘南平塚店:1ヶ月体験入会0円のお知らせ※1/31(金)まで

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2024年12月28日(土)

皆様こんにちは 平塚駅西口徒歩1分にある個別指導型スポーツジム・ALIVE平塚です。

 

まずは、当クラブに寄せられたGoogleクチコミをご覧ください。
クラブには、初心者や一般的なジムでは続かなかった方々、痛みや不自由を抱えた方も多く在籍されています。
実際、直近1年にご入会された方の継続率は90.9%となっており、文字通り、習慣化しやすいクラブと言えます。

 

さて、日本では熱中症による死亡者数よりも低体温症による死亡者数のほうが多いので、冬季に身体を温めることはとても大事です。

一口に温めるといっても、そのアプローチはいろいろありますが、身体の「内側」から温めること、「意図して」発熱する手段としては「身体を動かすこと」、つまり運動が挙げられます。

 

私たちの運営方針は、短期的な成果よりも「健康習慣」そのものを重視してご案内しています。
やはり健康は習慣の産物であって、より良い習慣を身に着けておくのが何よりも大事ですね。

この点は一過性のボディメイクとは大きく異なります。

 

短期的な成果であれば一時的に極端な食事制限によって数字や見た目に大きな変化は出ますが、それはどうしたって長続きしないものです。
だからこそ日常にフォーカスした習慣を大切にしています。

 

その一方で「健康である」ことは最終的なゴールではなく、あくまでも「通過点」や「手段」のひとつです。

というのも私たちは健康そのものを目的にしてほしいのではなく、ご自身の好きなことや、やりたいことを、いつまでも不自由なく楽しむための健康であってほしいのです。

だから私たちのクラブに来ていただき、心身ともに良い状態を保っていることで、趣味などが満喫できたり、旅行を楽しめたり、といったお話を伺うと本当に嬉しく思います。

 

そのような仕組みでのALIVEの主な特徴は3点です。
①1回45分の小グループトレーニングで、安心かつ効率効果的な運動ができます。
②肩こり・腰痛・ひざ痛などの痛み対応もできる専門トレーナーによる個別指導型ジムです。
③月会費7,700円からとパーソナルトレーニングジム等に比べて低価格で専門指導が受けられます。
(加圧トレーニング等のパーソナルトレーニングも30分2,200円~と大変お得です)

 

1回たった45分、週1~2回でOKですので、「運動の習慣化」に当クラブのサポート体制は特にお勧めです!
さらにレッスン中、必ずトレーナーが付きますので、一人孤独にトレーニングすることはなく、和気あいあいとした空間でもあります。

 

自分でもできるかな、と少しでも不安に思った方は、ぜひレッスンをご体験ください(^^)/

 

1月は以下の特典をご用意しました。

 特典:1ヶ月体験入会0円!!

 

不明点などはお気軽にクラブまでお問い合わせください。

 

※お問い合わせ、体験予約はコチラから!

⇒0463-74-6858