ALIVEに通われているお客様の実体験レポートをご紹介します。
お声を頂きました皆様、心より感謝申し上げます。
体重-4.5㎏、体脂肪率-3.6%Y・E様生活習慣が乱れて体重が増加したことで、駅までの自転車通勤や階段がとてもツラくなり運動を始めることにしました。以前は一般的なスポーツジムに通ったことがありましたが、ALIVEではトレーナーさんが毎回指導してくれるので、それにより食生活も改善して成果に繋がりました。今ではカラダが軽くなり、趣味のサーフィンを思いっきり楽しむことが出来て、快適な毎日を過ごしています。 |
逆三角形のカラダにK・S様入会前、3年くらい運動から遠ざかっていて、すっかりだらしない体型になっていました。ALIVEに入会して、加圧トレーニングも合わせて半年でカラダが大きく変わりました。おかげで夏に海やプールに行くのが楽しみになりました。 |
体重-4.1㎏、体脂肪率-3.1%、
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膝痛が大幅に改善M・K様(大和店)ALIVEに入会する半年前までは膝痛がひどく、普通には歩けない程で階段をあがるのもやっとでした。運動には苦手意識が強くありましたが半年間通ったおかげで膝の痛みが消え、25年間調子が悪いとよく寝込んでいたのが無くなり、介護や掃除が楽にできるようになりました。半年で嘘のように体が変わり驚いています。田舎の福島にも日帰りで帰れるような体力もつき、ALIVEには本当に感謝をしています!! |
2ヶ月で血糖値大幅改善N・K様(大和店)健康診断で糖尿病を指摘され、ALIVEへダイエット目的で入会しました。 2ヶ月でHbA1cの数値が7.7%→5.8%、血糖値は120mg/dl→87 mg/dlとそれぞれの数値が正常値となりました。さらに体重が減ったことにより脂肪肝や肩こりも解消され、ダイエットだけでなく健康習慣も習得できました。筋トレの重要性と食生活の大切さをALIVEで実感しております。 |