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ニュース・ブログ - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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湘南平塚店:5月無料体験会のご案内【テレワークの方必見☆】

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2021年05月10日(月)

皆様、こんにちは。

ALIVE湘南平塚店です。

 

神奈川県の休業要請解除に合わせて、3密に配慮しながらALIVEは営業を再開しております。

ALIVEの3密対策の詳細動画はコチラ↓↓

3密対策動画

 

さてさて、自粛の生活が続いて運動不足になっている方は多いのではないでしょうか。

テレワークの方は深刻な運動不足になっている方が多いようです。。

 

腰痛、肩こり、膝の痛み、偏頭痛や睡眠障害まで、

運動不足で起こる負の症状はたくさんあります

皆様を悩ませる症状を、ALIVEで一緒に解消しましょう(^^)/

 

ALIVEはレッスン制とスクール制の一風変わったクラブです。

45分で運動は終了し、運動の曜日と時間もある程度固定して、

運動を生活の中に取り込んでしまうというクラブですね。

 

そして他のクラブと大きく違うのは、トレーナーが毎回指導させていただくことです。

 

一般的なクラブは、運動している皆さまをほったらかしですね。

ですから身体が変わらないことがほとんど。

痛みを抱えている方は、間違った運動でより痛めてしまうこともあります。。。

 

ALIVEで行う運動は、皆様にとって適切な運動です。

日常生活を快適に過ごすために必要なことしか行いません。

 

ですからALIVEは、こんな人たちのためのクラブです。

・テレワークで腰や肩に痛みが出てしまった

・自分で運動を始めたら関節を痛めてしまった

・間違えないようにトレーナーに教えてもらいたい

・接骨院や整体に行っても痛みが改善しない

・運動時間がなかなかとれない

・運動が苦手、もしくは好きじゃない

・効率良く痩せたい

・痩せたいけどダイエットがいつも続かない

・ダイエットといえば運動だと思っている

・身体のためには運動しないといけないのはわかっている

・それでも何をしていいのかわからない

・できれば短い時間で運動を終わらせたい

・そして成果を出したい

こんな方々が継続出来て、そして効果を出せるクラブです。

 

どちらかと言えば、いつでも自由に行けるクラブでは結果が出なかった、

もしくは継続できなかった方のためのクラブです。

 

日本人はほとんどの方が運動が苦手ですから、それを不安に思うことはありません。

今ALIVEで継続し、そして結果を出している皆様も最初は運動が苦手でした。

そして、今も運動は苦手なままです。

 

ALIVEは運動を好きになってほしいとは思っていませんし、

得意になってほしいとも思っていません。

 

健康な身体で好きなことを楽しんでほしい、と思っているだけです。

 

ALIVEだったらできるかな、と少しでも思った方は、

ぜひ一度無料体験を受けてみてください(^^)/

ご体験は必ずトレーナーがご案内いたしますので、お手数ですがご予約をお願い致します。

 

※今月の入会キャンペーン

特典1:初月月会費が半額☆

通常、ご入会お手続き時に9000円(税抜)の月会費が2ヶ月分必要となります。

 

特典2:加圧トレーニング&タイ古式マッサージ一回分無料

通常3,000円(税抜)のパーソナルセッションが、最初の一回は無料となります。

 

ALIVE湘南平塚店は、有難いことに満員となっているクラスもあります。

いつまで無料体験会を続けられるか、私達もわかりません。

 

迷っている方は、ぜひご体験くださいませ(^^)/

簡単に、そして間違えることなく結果を出したい皆様を、

ALIVE湘南平塚店は心よりお待ちしております。

 

※午前中の枠は登録者が多く、レギュラー登録いただけない曜日もございます。

※レッスン枠の都合上、再入会の登録はご遠慮いただいております。

【平塚店・感染症対策に関するご案内】※2021/3/19追記

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2021年05月10日(月)

令和2年5月 27日

会員の皆様

健康習慣クラブALIVE湘南平塚

 

新型コロナウィルス感染症対策につきまして

 

日頃よりご利用いただき、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルスの対応につきましては、これまで政府指針に則り感染防止の徹底や館内除菌清掃の強化等行ってきましたが、6月1日からの営業再開に伴い、安全にレッスンをご提供する為、なお一層の対策を講じることといたしました。

会員の皆様には大変ご不便をお掛けいたしますが、ご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

 

 

1) レッスン当たりの上限人数の引き下げ

・通常の10名定員から6名定員に当面、変更いたします。→緊急事態宣言再発令解除に伴い、3/22より10名に戻します。

 

2) 各種イベント、セミナー、サークル活動の自粛

・通常のレッスン、有料プログラム以外の活動を当面、自粛とさせていただきます。

 

3) レッスン環境の整備

・常時換気、レッスン毎のマシン消毒、ソーシャルディスタンスに配慮したプログラム及びマシンレイアウト、スタッフのアルコール消毒・マスク着用等健康管理の徹底をいたします。3密対策動画はコチラ

→入館時に検温を実施いたします。37.5℃以上の場合、レッスン参加はお控え頂きます。

 

4)無料ドリンク提供の自粛

・館内設置しております無料ドリンク提供も当面、控えさせていただきます。お手数ですが各自ご持参下さいますよう宜しくお願いいたします。→新たにウォーターサーバーを設置しましたので、コップやボトル等をご持参下さいませ。

 

なお、会員の皆様におかれましてもアルコール消毒及びマスク着用のご協力を何卒宜しくお願いいたします。また、気になる方は手袋をしてのトレーニングも問題ございません。

 

※ジムでのトレーニングに関する安全性調査報告はこちら→ノルウェー・オスロ大学研究チーム調査

 

 

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以上

日本フィットネス産業協会プレスリリースについて

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2020年09月01日(火)

10月7日に当社が加盟する日本フィットネス産業協会より報道関係者向けプレスリリースがありましたので、その一文をポストします。

「6月以降の新聞報道、 ニュースにおいて感染予防が不備であったスポーツジムでクラスター発生という記事が数件出ておりますが、 調査の結果、全てがボクシングジム等の格闘技系ジムでの感染であるにもかかわらず、 一般消費者にはフィットネスクラブでの発生と誤った認識として伝わっています。」

以上

加圧トレーニング体験予約が始まりました!!

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:2018年10月19日(金)

こんにちは。


最近はいつも、いかに短いトレーニング時間で筋肉を増やせるかと考えている新井です。

なかなか難しいですね…。

 

さて、今月のレッスン中に既にお知らせしていますが11月15日より「加圧トレーニング無料体験」が始まります。

 

昨日から、その予約受付がスタートしました!!

 

加圧トレーニングは、専用ベルトを腕や脚に巻いてトレーニングすることで
①ホルモンの分泌を促進させる
②軽い負荷で筋肉をつける
③血行を改善させる
といった効果があります。

 

・ダイエットや引き締め効果を高めたい、
・怪我からの回復を早めたい、
・肌艶をよくしたい、
・冷え性を改善したいなどといった方にお勧めです。

 

体力に自信がない方でも大丈夫です。

 

マンツーマンですから、体力に合わせたトレーニングができます。

 

お申し込みはレッスンの日程変更のように、トレーナーに声をかけていただければOKです。

 

加圧トレーニング体験の担当トレーナーは私、新井です。

 

あなたのお申し込みをお待ちしています。

 

それでは、良い週末を(^o^)/☆

湘南平塚店:10月無料体験会のお知らせ【限定10名様!!】

カテゴリ: 湘南平塚店からのお知らせ 作成日:-0001年11月30日(月)

皆様、こんにちは。

ALIVE湘南平塚店です。

 

神奈川県の休業要請解除に合わせて、3密に配慮しながらALIVEは営業を再開しております。

ALIVEの3密対策の詳細動画はコチラ↓↓

3密対策動画

 

この期間に運動不足で身体に痛みが出たり、体重が増えてしまったりした方は、

ALIVEで一緒に解消しましょう(^^)/

 

ALIVEはレッスン制とスクール制の一風変わったクラブです。

45分のレッスンで運動は終了し、運動の曜日と時間もある程度固定して、

運動を生活の中に取り込んでしまうというクラブですね。

 

ですからALIVEは、こんな人たちのためのクラブです。

・効率良く痩せたい

・痩せたいけどダイエットがいつも続かない

・ダイエットといえば運動だと思っている

・運動が苦手、もしくは好きじゃない

・でも身体のためには運動しないといけないのはわかっている

・それでも何をしていいのかわからない

・できれば短い時間で運動を終わらせたい

・そして成果を出したい

・間違えないようにトレーナーに教えてもらいたい

こんな方々が継続出来て、そして効果を出せるクラブです。

 

どちらかと言えばいつでも自由に行けるクラブでは結果が出なかった、

もしくは継続できなかった方のためのクラブです。

 

日本人はほとんどの方が運動が苦手ですから、それを不安に思うことはありません。

 

今ALIVEで継続し、そして結果を出している皆様も最初は運動が苦手でした。

そして、今も運動は苦手なままです。

 

ALIVEは運動を好きになってほしいとは思っていませんし、

得意になってほしいとも思っていません。

ただ健康になって、健康な身体で好きなことを楽しんでほしいと思っているだけです。

 

ALIVEだったらできるかな、と少しでも思った方は、

ぜひ一度無料体験を受けてみてください(^^)/

 

ご体験は必ずトレーナーがご案内いたしますので、お手数ですがご予約をお願い致します。

※今月の入会キャンペーン

特典1:初月月会費が0円

通常、ご入会お手続き時に9000円(税抜)の月会費が2ヶ月分必要となります。

 

特典2:加圧トレーニング&タイ古式マッサージ一回分無料

通常3,000円(税抜)のパーソナルセッションが、最初の一回は無料となります。

 

ALIVE湘南平塚店は、有難いことに満員となっているクラスもあります。

いつまで無料体験会を続けられるか、私達もわかりません。

 

迷っている方は、ぜひご体験くださいませ(^^)/

 

簡単に、そして間違えることなく結果を出したい皆様を、

ALIVE湘南平塚店は心よりお待ちしております。