湘南平塚店からのお知らせ
湘南平塚店：1ヶ月無料体験＋豪華特典のお知らせ！
皆様こんにちは 平塚駅西口徒歩1分にある個別指導型フィットネスジム・ALIVE平塚です。
まずは、当クラブに寄せられたGoogleクチコミをご覧ください。
クラブには、初心者や一般的なジムでは続かなかった方々、痛みや不自由を抱えた方も多く在籍されています。
今年も近年と同じく真夏日以上の日が多く観測され、熱中症対策が必要ですが、そのカギは「筋トレ」です。
1）筋肉は最大の貯水湖
・筋肉の７５％～８０％は水分
・筋肉が多い→水分をたくさん蓄えられる
・筋肉が少ない→水分を保持しづらい
となります。
2）筋肉は血流を上げ、体を冷却する
・体は外に熱を逃がすため血流を増やそうとする
・筋肉の収縮で血流は押し流される
・筋肉量が少ないと血流が悪くなり熱を逃がしにくくなる
熱中症予防にも筋トレ、しっかり筋トレして対策していきましょう！
そしてALIVEの主な特徴は3点です。
①1回45分の小グループトレーニングで、安心かつ効率効果的な運動ができます。
②肩こり・腰痛・ひざ痛などの痛み対応もできる専門トレーナーによる個別指導型ジムです。
③月会費7,700円からとパーソナルトレーニングジム等に比べて低価格で専門指導が受けられます。
（加圧トレーニング等のパーソナルトレーニングも30分2,200円～と大変お得です）
1回たった45分、週1～2回でOKですので、「運動の習慣化」に当クラブのサポート体制は特にお勧めです！
さらにレッスン中、必ずトレーナーが付きますので、一人孤独にトレーニングすることはなく、和気あいあいとした空間でもあります。
ぜひ一度、この機会に1ヶ月無料体験をご利用ください(^^)/
https://www.kenkosyukan-club.com/contact.html#taiken
6月は以下の特典をご用意しました。
特典：1ヶ月無料体験＋13,750円相当の加圧トレーニング回数券！！
不明点などはお気軽にクラブまでお問い合わせください。
※お問い合わせ、体験予約はコチラから！
⇒0463-74-6858
湘南平塚店：6/27（土）臨時休館につきまして
明日の営業時間変更についてのご連絡になります。
明日は台風7号、8号の接近に伴い終日大雨の予報となっております。
公共交通機関でも明日は一部路線で既に計画運休なども決まっており、他路線も大幅な遅延も見込まれています。
そのため大変恐縮ですが、明日は臨時休館とさせていただきます。
土曜日にレギュラー登録されているお客様にはご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、何卒ご理解、ご容赦のほどよろしくお願い申し上げます。
なお今回の分は無期限で振替え対応をいたしますので、来月以降でお時間の許す際にお好きな時間でご利用いただければと思います。
最後になりますが、ボディチェンイベントの最終測定が明日の予定だったお客様は来週土曜日に測定をいたしますので、よろしくお願いいたします。
湘南平塚店：レッスンスケジュール（2026年6月～）
※HIIT＝高強度インターバルトレーニング
※機能改善＝マシンを使わないコンディショニングトレーニング
湘南平塚店：年末年始休館日のお知らせ
令和７年 １１月 ２０日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE湘南平塚
年末年始休館日のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
本年もつつがなく年越しを迎えることができ、改めまして深謝する次第です。
さて年末年始休館日につきまして、下記にご案内いたしますので、ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇年末年始休館日 ２０２５年１２月２８日（日）～２０２６年１月４日（日）
※１月５日（月）から通常営業となります。
以上
湘南平塚店：キャッシュレス化のご案内
令和４年１月13日
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE湘南平塚
キャッシュレス決済全面開始のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
１２月より有料プログラム回数券につきまして利便性の向上を目的に、
キャッシュレス決済試験運用を実施しておりましたが、
特段の問題が生じなかったことから、２月１日より基本的に全ての精算におきまして、
口座振替によるキャッシュレス決済と致します。
会員の皆様におかれましては、ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇開始日：２０２２年２月１日（火）より
〇内容：有料プログラム回数券、ショップ商品等全てが口座振替となります。
〇口座振替日
- 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日前までに購入の場合
→当月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
- 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日以降に購入の場合
→次月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
ご不明な点はトレーナーにお尋ねくださいませ。
以上
湘南平塚店：年末年始の営業☆
こんにちは、若月です(^^♪
早いもので今年の営業も僅かです。。
年末年始は営業のスケジュールが変わりますので、
お間違えの無いようお願い致します。
12月28日(火)：2021年最終営業日
12月29日(水)～1月3日(月)：年末年始休館
1月4日(火)：2022年営業初日
1月29日、1月31日：振替営業
休館日はお電話も繋がりませんので、宜しくお願い致します
それでは、今年もありがとうございました(^^)/
湘南平塚店：ストレッチ&ケア専門レッスンの開講☆
こんにちは、若月です(^^)
この度、来年2022年1月から、ALIVEで新しいレッスンをスタートします。
その名も【ストレッチ&ケア専門レッスン】です！
従来のストレッチ、筋トレ、バランストレーニング、ケアという万能レッスンとは一線を画し、
柔軟性を上げて凝りや疲れを予防、軽減させるための専門レッスンです。
45分間、ストレッチや筋膜リリース、アライメントの調整だけを行います。
誰でも出来る簡単な動きを、トレーナーと一緒に行いますので、効果も抜群です(^o^)
日々疲れている、身体が硬い方はもちろん、
腰痛や膝痛、肩こりや首の痛みをお持ちの方は是非ご参加ください！
筋トレは不安だけど、ストレッチなら出来るという方も大歓迎です(^^)
通常レッスン同様、月会費制でのご利用になります。
例えば正会員（月８回利用）で登録されている場合、
一ヶ月の中で、従来のレッスンを６回参加し、ストレッチ&ケアレッスンを２回参加する、
というイメージですね☆
もちろん全てストレチ&ケアレッスンでレギュラー登録することも可能です。
専用のエリアで広々と行いますし、基本は座るか寝るかの姿勢のみで行いますので、
運動が苦手な方々だけでなく、痛みを抱えて不安な方々にとっても非常に有効な時間になります。
ぜひぜひご参加ください！
曜日と時間には限りがありますので、
下記をご確認いただきご予約下さいませ。
【月曜日】①10：00〜10：45 ②17：00〜17：45
【木曜日】①11：00〜11：45 ②18：00〜18：45
【金曜日】①15：00〜15：45 ②17：00〜17：45
【土曜日】①11：00〜11：45 ②16：00〜16：45
以上がスケジュールです。
開始は2022年1月からです！
皆さまのお越しを楽しみにお待ちしております。
湘南平塚店：キャッシュレス化のご案内
会員の皆様
健康習慣クラブALIVE湘南平塚
有料プログラム・キャッシュレス決済試験運用のお知らせ
日頃よりご利用頂き、誠にありがとうございます。
この度、タイマッサージ・加圧トレーニング等の有料プログラム回数券について利便性向上を目的としてキャッシュレス決済の試験運用を実施致します。
会員の皆様におかれましては、ご理解とご協力の程、宜しくお願い申し上げます。
記
〇開始日：２０２１年１２月１日（水）より
〇内容：有料プログラム回数券等チケット購入分が口座振替となります。
〇口座振替日
1） 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日前までに購入の場合
→当月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
2） 毎月中旬（月によって異なる）の金融機関請求データ送信日以降に購入の場合
→次月２７日に月会費と一緒にお振替となります。
ご不明な点はトレーナーにお尋ねくださいませ。
以上
湘南平塚店：月末休館のお知らせ
こんにちは、若月です。
ALIVEは毎月29日〜31日まで休館日となります。
日曜日が通常休館日となりますので、
次の営業日は8/2(月)からとなります。
その間、お電話も繋がりませんのでご了承くださいませ。
お問い合わせはメールにてお願い申し上げます。
Mail:このメールアドレスはスパムボットから保護されています。閲覧するにはJavaScriptを有効にする必要があります。
健康習慣クラブＡＬＩＶＥ湘南平塚
マネージャー 若月
日本フィットネス産業協会プレスリリースについて
10月7日に当社が加盟する日本フィットネス産業協会より報道関係者向けプレスリリースがありましたので、その一文をポストします。
「６月以降の新聞報道、 ニュースにおいて感染予防が不備であったスポーツジムでクラスター発生という記事が数件出ておりますが、 調査の結果、全てがボクシングジム等の格闘技系ジムでの感染であるにもかかわらず、 一般消費者にはフィットネスクラブでの発生と誤った認識として伝わっています。」
以上
