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11月29日(木)開催のセミナーのお知らせです。
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2018年11月22日（木）
皆様
こんにちは。森岡です。
来週の今日11月29日(木)は通常のレッスンがお休みとなり
ALIVE恒例の月末イベントであるセミナーを開催いたします。
第6回を迎える今回のセミナー、
テーマは「筋肉の重要性」です！
・テレビなどでも繰り返し筋肉が重要だと言っているから
そんなことはもう分かっている
・とりあえず筋トレをしていればいいんでしょ？
などと安易に考えていないでしょうか？
筋肉＝ムキムキという単純なものではなく、実は
みなさんが思っている以上に重要な役割をしているのです。
トレーニング習慣がが定着している会員の皆様はもちろん
体力不足、筋力不足を日々の生活の中で感じるという方が
身近にいらっしゃることもあるかと思いますのでそういった方々にも聞いていただきたいお話です。
会員の皆様のご家族、お友達も参加できますのでお誘い合わせの上、
ぜひご参加いただければと思います。
日時 11月29日(木)
場所 健康習慣クラブALIVE大和店
第一部 10：30～11：20
第二部 13：30～14：20
定員 各回とも18名
参加費 無料
担当 小川トレーナー
多くの方のご参加をお待ちしております。
