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大和店:納豆に入れるものは? - 健康習慣クラブALIVE~平塚市、大和市のスポーツジム

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大和店:納豆に入れるものは?

カテゴリ: 大和店のブログ 作成日:2020年07月20日(月)

こんにちは。佐藤です。

 

先日いくつかのレッスンで納豆の話題から、納豆に何を入れて食べているかの話になりました。

 

私自身は納豆に加えて、亜麻仁油、キムチ、鰹節、ブロッコリスプラウトを混ぜて

 

それを玄米にかけて食べております。

 

一度写真を撮ったのですが、絵面が良くなかったのでブログでの掲載は止めました。

 

また他のお客様の話を伺うと、同じような食材を組み合わせている方もいれば、

 

醤油は使わず岩塩のみであったり、同じネバネバしているオクラを入れたり、

 

定番のネギや海苔を混ぜる方など様々ですね。

 

お話を伺う中で早速私も取り入れたのはしらすです。

 

いざ納豆に混ぜて食べてみたら美味しかったので、しばらくリピート決定ですね。

 

もし他にも納豆に合う食材があれば、是非教えてくださいね。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。