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大和店：1日でも
カテゴリ: 大和店のブログ
作成日:2020年09月09日（水）
こんにちは！
熊谷です。
私も小川さんと同様に小学生の時には集団登校でした。
私が住んでいる相模原市は集団登校をしていますので地域差があるのですかね。
さて、メルマガで断食の事をお送りしてから興味を持つ方が増えました。
いきなり3日間だとハードルがかなり上がりますので、まずは1日断食をやってみることをお勧めします！
私も外食をした次の日は朝と昼を抜き、食間を24時間空けるなどしますが、それは内臓を休めるためですね。
私たちが思っている以上に内蔵は働き者なので残業も厭わず一生懸命働いてくれています。
仕事の働き方改革も大事ですが、食べ過ぎの現代人には内臓の働き方改革も必要なのです(笑)
皆さんは食べ過ぎて内臓に過重労働を強いていませんか？？
そんな時はぜひ強制的に内蔵に休日を作ってあげてみてくださいね！
それでは、また！
